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Mittwoch, 21. Januar 2015

15. Woche - Megazicke - Müdigkeit - Dauerhunger

Wieder ein Tag geschafft. Und eine neue Woche bricht an. Die 15. Woche. 
Irgendwie freu ich mich immer total wenn ich in eine neue Woche komme, als ob es etwas zu gewinnen gäbe ... ;-)
Dank meinen beiden Schwangerschaftsapps bin ich auch immer informiert.


Nach wie vor bin ich ganz schön zickig unterwegs. Ich muss einfach sämtliche Menschen anfahren, wenn se mir doof kommen. Normalerweise kann ich mich reeeelaativ gut im Zaun halten, aber... im Moment so gut wie gar nicht. An sich bin ich ein ruhiger und vorallem Harmonisüchtiger Mensch der total für die Gerechtigkeit einsteht. Jetzt bin ich eine Mega Zicke die sich nichts gefallen lässt und wenns sein muss bis aufs Blut diskutiert - natürlich kurz vor einem Heulkrampf stehend. Heulen ist sowieso mein neues Hobby geworden. Wegen Nix steigen mir die Tränen in die Augen und einfach mal so rotz und Wasser heulen - gar kein Problem. Ein kleiner Grund und schon sind die Schleußen geöffnet. Make-Up ? Grad echt Verschwendung. Mir geht aber auch echt alles ziemlich nahe im Moment. Sachen die mich sonst vielleicht eetwaas traurig gemacht hätten, lassen nun alle Dämme brechen. Anstrengend. Die verlorene Flüßigkeit muss ja auch wieder aufgenommen werden :D

Das mit dem Trinken ist ja auch so ne Sache. Mir fällt es gar nicht so leicht viel zu trinken. Ich versuche auf Arbeit mind. 0.75l Wasser zu trinken - das klappt auch eigentlich recht gut. Dazu noch n Tee, komm ich auf etwa 1 Liter. Daheim schaff ich vieeelleeeicht auch noch 1 Liter. Das sind eigentlich auch grad mal 2 Liter auf die ich komme, an sich sollt man aber rund 2.5 bis 3 Liter trinken !

Schafft das irgendwer in der Schwangerschaft ?!

Ich muss so schon ständig zum Pinkeln - noch n Liter und ich verbring meinen Tag nur noch aufm Pott :D
Dieser Dauerhunger ist auch irgendwie nervig. Ich hab das Gefühl ich bin nur am Essen - meine Umwelt sagt übrigens das gleiche ;) Dabei ess ich meist keine sonderlich großen Portionen, aber dafür halt ziemlich oft. Ich versuch viel Joghurt zu mir zu nehmen, nur schon wegen dem Sodbrennen. Da ich Naturjoghurt eh gern mag (am liebsten aber mit Müsli und Früchten ) geht das ganz gut. Leider hab ich auch super Lust auf Salziges -> Salzige Chips <3 und Süßes... -> Nutella. Schokolade. Eis mit Karamell ... ich versuch mich ja wirklich Gesund zu ernähren, aber ich muss zugeben, es fällt mir mega schwer.  Das tat es ja schon immer.. aber jetzt darf ich ja nicht nur an mich denken, sondern eben auch an das kleine Wesen in mir drinne.
Hab auch das Gefühl jeden Tag einfach fetter zu werden. Auch mein Bauch wächst. Eindeutig. Oder ist das nur Fett ?! Oh man. Ich will einen schönen Körper und einen wuuunderschönen Babybauch dazu bitte !!

Ich frag mich, wie ist das mit dem Sport in der Schwangerschaft ? Ich versuch ab und an - wenn es nicht anders geht, zum Arbeiten zu radeln. Ich veratme es halt nur einfach kaum. Der letzte Kilometer (wie lang das sein kann !! ) geht nur noch Bergauf, und das recht ordentlich ! Bis dahin schaff ichs ja ganz tapfer. Aber danach is Ende. Den Berg hochradeln ? In meinen Sportlichen Zeiten ging das ganz gut,.. jetz ? null ! Wenn ich umgezogen bin möcht ich schwimmen gehen, leideeeer ist das Bad recht teuer und das Becken mega kalt. Schwimmen tu ich eh nicht gern, aber ein bisschen Bewegung ist ja wirklich gut. Klar beim arbeiten lauf ich schon ziemlich viel, aber Sport ist das nicht wirklich.
Ich hab mir schon überlegt einfach wieder ins Fitness zu gehen, bisschen radfahren und steppen. Keine Geräte. Aber ich bin so Müde. Ich hab schon wieder eine Müde müde Phase. Das arbeiten verlangt mir scheinbar alles ab. Danach bin ich total am Sack und am Abend zu nix mehr zu gebrauchen. Das höchste der Gefühle ist Fernsehen. Mein Blut scheint super zu sein. Eisen top (das wundert mich allerdings so so so sehr, ich hatte seit ich denken kann niedrige Werte - hab Eisenzeugs geschluckt...und hatte immer noch niedrige Werte ) meine Schilddrüse ist wohl gut eingestellt mit dem L-Thyroxin 50mg welches ich nun seit... 6 Wochen nehme und auch sonst passt wohl alles. Wiiieeesooo bin ich so kaputt ? :-/

gestern war ich dann noch kurz shoppen. Eine neue Umstandshose - Nr. 2 also, und dieses Kleidchen. Hat mir gefallen :)

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